Smoothie aus Apfel, Banane und Zimt

Smoothie aus Apfel, Banane und Zimt

Ist bei Ihnen diese Woche etwas Obst übriggeblieben? Kein Problem! Machen Sie einen köstlichen Smoothie daraus, so können Sie trotzdem noch ihre Vitamine genießen.

Zutaten für 2 Gläser

  • 2 Bananen
  • 2 Äpfel
  • 150 ml Joghurt
  • 250 ml Milch
  • 1 Esslöffel Hafermalz
  • 1 Prise Zimt

Utensilien

  • Mixer

Zubereitung

  1. Bei diesem Smoothie können Sie selbst entscheiden, ob Sie Ihre Äpfel schälen wollen. Sie möchten auch die Schale in Ihrem Smoothie verarbeiten? Dann die Früchte kurz unter dem Wasserhahn abspülen.
  2. Das Kerngehäuse der Äpfel entfernen und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden.
  3. Die Banane schälen und ebenfalls in Stücke schneiden.
  4. Obst, Milch, Joghurt, Hafermalz und Zimt in den Mixer geben.
  5. Die Zutaten zu einer glatten Flüssigkeit mixen. Ist der Smoothie noch etwas zu dick? Dann etwas Milch oder Wasser hinzufügen und das Ganze nochmals mixen.
  6. Den Smoothie noch ein wenig in den Kühlschrank stellen oder gleich genießen.

Haben Sie und Ihr Team das Rezept ausprobiert oder haben Sie Ihre eigene Obstkreation am Arbeitsplatz zubereitet? Teilen Sie unbedingt ein Foto in den sozialen Medien und taggen Sie Fruitsnacks!

Teile

Zufriedene Obstgenießer